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Ein Mann gilt als an erektiler Dysfunktion leidend, wenn er regelmäßig Schwierigkeiten hat, eine Erektion zu bekommen oder hart genug zu halten, um Sex zu haben, oder wenn sie andere sexuelle Aktivitäten behindert. Die meisten Männer hatten Schwierigkeiten mit einem harten oder festen Penis. 

Die erektile Dysfunktion (ED) wird jedoch nur dann als bedenklich angesehen, wenn eine befriedigende sexuelle Leistungsfähigkeit seit einiger Zeit wiederholt nicht möglich war. Seit der Entdeckung der berühmten blauen Pille ist den meisten Menschen bewusst geworden, dass erektile Dysfunktion behandelbar ist.

Männer, die ein Problem mit ihrer sexuellen Leistungsfähigkeit haben, schrecken möglicherweise davor zurück, mit ihrem Arzt darüber zu sprechen, da dies peinlich sein kann.

Fakten zur erektilen Dysfunktion in Kürze:

  • Erektile Dysfunktion definiert man als eine anhaltende Schwierigkeit, eine für den Geschlechtsverkehr ausreichende Erektion zu erreichen und halten.
  • Die Ursachen sind in der Regel medizinischer Art, können aber auch psychologischer Natur sein.

Physische Ursachen

Erektile Dysfunktion kann peinlich sein. Die folgende Liste fasst viele der häufigsten physischen oder organischen Ursachen zusammen:

  • Herzkrankheiten und Verengung der Blutgefäße
  • Diabetes
  • arterielle Hypertonie
  • hoher Cholesterinspiegel
  • Fettleibigkeit und metabolisches Syndrom
  • Parkinson-Krankheit
  • und so weiter

Physische Ursachen machen 90% der Fälle von erektiler Dysfunktion aus, psychische Ursachen sind hingegen weitaus seltener.

Psychologische Ursachen

In seltenen Fällen kann ein Mann immer eine erektile Dysfunktion gehabt und möglicherweise nie eine Erektion erreicht haben.Dies wird als primäre ED bezeichnet und wenn keine offensichtliche anatomische Missbildung oder ein physiologisches Problem vorliegt, ist die Ursache fast immer psychologischer Natur:

  • Angst vor Intimität
  • Eine Depression
  • Schwere Ängste

Die meisten Fälle sind "sekundär".Das bedeutet, dass die erektile Funktion normal war, jetzt aber problematisch wird.Die Ursachen für ein neues und anhaltendes Problem sind in der Regel physischer Natur.

Seltener verursachen psychologische Faktoren eine erektile Dysfunktion oder tragen dazu bei. Dabei reichen die Faktoren von psychischen Erkrankungen bis hin zu alltäglichen emotionalen Zuständen, die die meisten Menschen zu einem bestimmten Zeitpunkt erleben. Es muss darauf hingewiesen werden, dass es eine Überschneidung zwischen medizinischen und psychosozialen Ursachen geben kann. 

Wenn ein Mann zum Beispiel fettleibig ist, können Veränderungen im Blutfluss seine Fähigkeit beeinträchtigen, eine Erektion zu halten - das ist eine physische Ursache.Er kann jedoch auch ein geringes Selbstwertgefühl haben und das kann sich auf die Erektionsfähigkeit auswirken und ist eine psychosoziale Ursache.

Behandlung

Die gute Nachricht ist, dass es viele Behandlungsmöglichkeiten für erektile Dysfunktion gibt, und die meisten Männer werden eine Lösung finden, die für sie funktioniert.Die Behandlungen umfassen:

Medikamentöse Behandlungen (teuer und unter ärztlicher Aufsicht)

Männer können eine Gruppe von Medikamenten einnehmen, die als Phosphodiesterase-5-Hemmer (PDE-5) bezeichnet werden. Die meisten dieser Pillen werden 30 bis 60 Minuten vor dem Geschlechtsverkehr eingenommen - die bekannteste ist die blaue Pille.Die anderen Möglichkeiten sind:

  • Vardenafil
  • Tadalafil (in Form einer einmal täglich einzunehmenden Pille)

PDE-5-Hemmer sind nur auf Rezept erhältlich.Vor der Verschreibung wird der Arzt eine Untersuchung bezüglich Herzproblemen durchführen und Fragen zur Einnahme anderer Medikamente stellen. Zu den Nebenwirkungen, die mit PDE-5-Hemmern in Verbindung gebracht werden, gehören

  • Hautrötungen
  • Hörverlust
  • Kopfschmerzen

Zu den weniger häufig verwendeten Medikamenten gehört Prostaglandin E1, das lokal durch Injektion in den Penis oder durch Einführen in die Öffnung der Harnröhre verabreicht wird. Die meisten Männer bevorzugen eine Pille. Diese lokal wirkenden Medikamente sind jedoch eher Männern vorbehalten, die nicht oral behandelt werden können.

Chirurgische Behandlungen (sehr teuer und schmerzhaft)

Es gibt mehrere chirurgische Behandlungsmöglichkeiten:

  • Penisimplantate: Dies ist eine letzte Möglichkeit, die Männern vorbehalten ist, die mit medikamentösen Behandlungen und anderen nicht invasiven Optionen keinen Erfolg hatten.
  • Gefäßchirurgie: Eine weitere chirurgische Möglichkeit für einige Männer ist die Gefäßchirurgie, die versucht, bestimmte Ursachen der erektilen Dysfunktion in den Blutgefäßen zu korrigieren.

Eine Operation ist das letzte Mittel und wird nur in den extremsten Fällen angewendet.Die Genesungszeit variiert, aber die Erfolgsraten sind hoch.

Übungen für die Praxis

Es gibt Übungen, die ein Mann machen kann, um die Auswirkungen der erektilen Dysfunktion zu verringern. Der beste Weg, die erektile Dysfunktion ohne Medikamente zu behandeln, ist die Stärkung der Beckenbodenmuskulatur mit Übungen nach Kegel.Diese Übungen werden oft mit Frauen in Verbindung gebracht, die ihren Beckenbereich während der Schwangerschaft stärken wollen, können aber bei Männern, die die volle Penisfunktion wiedererlangen wollen, wirksam sein.

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